في وقتنا الحاضر المضطرب، يصبح توفير الوقت أمراً حيوياً. و غالباً ما يكون نجد أنفسنا نتخلف عن تناول أكلات بسيطة لآخر الأسبوع الإفطار المفيدة والمتوازنة. فلا داعي للقلق! يوجد الكثير من الخيا